Jürgen Höllers Erfolgs-Blog

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26
Dez
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Das Trainings-Programm

Veröffentlicht von am in Persönlichkeit

J:\100 Organisation\700 Medien\gekaufte Bilder (Rechte vorhanden)\Fotolia_77595124_M.jpgStell Dir mal vor, ein Weltklasse-Fußballer wie Franz Beckenbauer oder ein Weltklasse-Tennisspieler wie Boris Becker, hätten trotz ihres großen Talentes nach ein paar Trainingseinheiten zu Beginn ihrer Karriere gesagt: „Nun brauche ich die Übungen nicht mehr durchzuführen, ich bin ja mega-talentiert und weiß nun genau, wie das Fußball- bzw. Tennisspielen funktioniert.“ Kein Mensch hätte von diesen beiden Sportlern jemals etwas erfahren, sie wären trotz ihres Talentes in der Versenkung verschwunden.

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15
Nov
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Einen Coach haben – Motivation pur

Veröffentlicht von am in Persönlichkeit

Immer wieder werde ich von Seminarteilnehmern gefragt, ob ich denn selber einen Coach auf dem Weg zu meinem Erfolg hatte. Meine Antwort darauf lautet: Ja und nein!

Nein, weil ich nie einen einzigen Coach hatte. Ja, weil es in bestimmten Lebensab­schnitten einzelne Menschen gab, von denen ich lernte und die ihr Wissen an mich weitergaben, ich lernte also von mehreren Coaches.

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10
Okt
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Das Ernährungssystem – dauerhaft fit und motiviert (Teil 2)

Veröffentlicht von am in Gesundheit

Wenn man derzeit alle gängigen und propagierten Ernährungssysteme der „Gurus“ und Experten anschaut, wird man genau dieses Grundmuster immer und immer wieder entdecken. Dazu passt eine wissenschaftliche Studie, die ergeben hat, dass sich Krebszellen ausschließlich dann vermehren können, wenn sie Zuckermoleküle als Nahrung bekommen. Wird der Krebszelle Zucker (also Kohlehydrate) entzogen, stirbt die Krebszelle!

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03
Okt
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Das Ernährungssystem – dauerhaft fit und motiviert (Teil 1)

Veröffentlicht von am in Gesundheit

So, bereit für die Umstellung Deiner Ernährung? Ein gutes Ernährungsprogramm bzw. ein Ernährungssystem zu empfehlen, ist schwierig. Es gibt kaum ein wissenschaftliches Feld, auf dem es so viele unterschiedliche Meinungen und Theorien von Wissenschaftlern und Experten gibt, wie bei der Ernährung.

Was ich Dir jetzt empfehle, ist mein aktueller Stand, wie ich mich momentan ernähre. Ich habe im Laufe meines Lebens schon einige Male meine Ernährung grundsätzlich umgestellt, so dass ich auch nicht 100-prozentig sagen kann, dies ist die alleinig richtige Ernährungsweise für jeden Menschen. Das Einzige, was ich Dir versprechen kann, ist, dass ich mich derzeit so ernähre, dass ich damit fantastische Erfolge erziele und dass ich viele Menschen kenne, die sich ebenfalls nach diesem System ernähren und die gleichen guten Ergebnisse erzielen.

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29
Aug
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Placebo-Effekt

Veröffentlicht von am in Persönlichkeit

Der Amerikanische Professor Andrew Will von der University of Arizona untersuchte im Rahmen seiner Forschertätigkeit die Wirkung von Medikamenten. So stelle er beispielsweise fest, dass die Nebenwirkungen von Medikamenten weitestgehend ausbleiben, wenn man dem Patienten während der Einnahme sagt, sie würden eine Verbesserung ihres Zustandes erleben, und das ganze ohne jede Nebenwirkung.

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